体重:67.8 Kg
体脂肪率:20.9 %
BMI:23.1
基礎代謝:1530 kcal
今日は飲み会だったけど、そんなに体重が戻っていなかった。
でも、やっぱり飲むとタガが外れて食べてします。
ちなみに今日初めて知ったが、ビールって実はカロリが低い。
中ジョッキで 240 kcal ぐらい。
■本日の摂取カロリ:1580kcal
80kcal
500kcal 半分だけたべた
0kcal
以下まとめて 1000kcal
読み込み中…
コンテンツへスキップ
SECRET: 0
PASS: d4fbb7d8d5603db43ac2094f5955787c
お、プロジェクト飲みですか？
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
リンクありごとうございます。これからよろしくお願いします。
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
いや、03中途のメンバののみです。
SECRET: 0
PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
リンクありごとうございます。これからよろしくお願いします