相変わらず膝が痛い

先日、高尾山の下りでやっぱり膝が痛くなった。そこで、妻が通っているマッサージ屋さん(ここは接骨院も併設)に行ってみた。 先生曰く、「お皿を囲んでいる筋肉は実は腿から伸びており、腿の筋肉が緊張で硬くなっているため、お皿がス …
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今日はここに行ってきました

今日はここに行ってきました。下りで膝の爆弾が爆発しそうになり、家に帰ってから整骨院に行ってきました。前の整形外科よりもいい対応でした。ちょっと時間をかけて通いたいと思います。 – Posted using B …
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