陣馬山-高尾山縦走 Posted on 2012年12月27日Updated on 2025年5月11日by Eugene Shimizuカテゴリー:Mountain 両膝が痛くなった。。。 やっぱり冬で足の筋肉が硬くなっているのが原因かもしれません。 最近は調子が良かっただけに、ショックです。 ランニング、ストレッチをしたいと思います。 Eugene Shimizu
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