両膝が痛くなった。。。 やっぱり冬で足の筋肉が硬くなっているのが原因かもしれません。 最近は調子が良かっただけに、ショックです。 ランニング、ストレッチをしたいと思います。
丹沢 鍋割山
鍋割山にいってきました
三つ峠
三つ峠に行ってきました。 – Posted using BlogPress from my iPhone
丹沢大山
神奈川県の大山に行って来ました。 特に大山寺の紅葉は素晴らしかった。ポスタにもなってます。
妙義山
朝6:00に出発し、8:00に道の駅みょうぎに到着。 とにかく岩場が凄い。コースには初心者コースと書いてある道も意外ときつい。
西沢渓谷
西沢渓谷に行って来ました。 朝6:00に出発し、2時間半で道の駅「みとみ」に到着。 トレッキング自体は、4時間程度でした。 アップダウンは激しくなく、4時間散歩気分で楽しめました。 紅葉が本当に綺麗でした。 14:00に …
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入間航空祭
今年も行って来ました。 11:30 頃到着し、滑走路脇で待機。 中央のトイレに行ったが凄い混んでいた。トイレはサイドがよさそうです。 ブルーインパルスは、4/5程度の演技が終了した時点で一機に故障が発生し、そのまま終了し …
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結婚記念日
今年も Hiro の青山店に行って来ました。 ここのトマトのカッペリーニは本当に上手い。トマトの酸味が程良いです。 今回はアラカルトでオーダーしました。
第3回ロハスフェスタin東京
今年もロハスフェスタin東京に行って来ました。 http://www.lohasfesta.jp/index.html 午前中はもつとおもっていたですが、残念ながら開始早々雨が降ってきてしまいました。 JAXAのブースで …
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earth garden”秋” 第8回代々木クラフトフェア
earth garden”秋” 第8回代々木クラフトフェア にいってきました。